天気痛ドクター佐藤純のプロフィールは?低気圧で体調不良になる?

 

「天気痛」という言葉をご存知ですか?これは、天候の変化によって体調に変化が現れることを示すそうです。

 

低気圧のときにも体調不良だと言う人もいますよね?例えばめまいや眠気、頭痛や気分の落ち込み、持病や古傷の痛みなど症状は様々。

 

症状を訴えるのは、大半が女性ということですが、男性にも患者がいると考えられているそうです。

 

これを書いている自分も、実は天気痛持ち、気圧の変化で起こる眠気と頭痛に長年悩まされています。

 

これから本州は梅雨を迎え、台風の季節もやてきます。天気痛持ちには、大敵の季節となるわけです。

 

この天気痛について、長年研究と臨床を重ねてきたという、天気痛ドクター佐藤純氏についてまとめてみました!

 

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天気痛ドクター佐藤純のプロフィールは?

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気象病とは?

 

気象病とは、ここ数年で認知が進んでいるもので、症状は冒頭でも触れたように様々なものがあります。

 

気象の変化によって症状が出る、又は悪化する疾患です。例えば、天気が崩れると、古傷が疼いたり神経痛や関節炎などの症状が悪化したりします。

 

メカニズムの詳細はまだ解明されていませんが、気圧の変化によって自律神経のバランスが崩れ、ストレスが刺激されることによって起こるのではないか、と言われています。

 

また気圧が低下することによって人体が押される力が減り、血管が拡張しやすくなることが原因との見解もありました。

 

私も天気が崩れると体調が優れません。ひどい時は、1日中ぐったりしてしまいます。

 

それでなくても雨が降ると気分が落ち込むのに、体調まで悪化するとなると、しんどいですよね。

 

同じような症状を持っている方は、潜在的な方も含めると、かなりいらっしゃるのではないでしょうか。

 

なにか改善方法はあるのか・・・、もちろん調べてみました!

 

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天気痛の予防と治療法とは

 

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誰にでも出来る予防法は、まず規則正しい生活と、バランスのとれた食事です。

 

乱れた食生活を送ると、自律神経が乱れ、疲れや寝不足が原因で、ストレスがたまりやすくなります。

 

自律神経の乱れは、天気痛の原因へつながるわけですから、まずは食生活を整えるのが基本です!

 

そして研究が進んだことにより、天気痛は乗り物酔いのメカニズムに近いことがわかったそうです。

 

なので、治療方法の1つとして、天気痛が来るな、と感じた時に、酔い止めの薬を飲むことが効果的なんだそう。

 

ですがこの方法は、他の薬を服用している人には向きません。飲み合わせがありますので、必ず主治医に相談してくださいね。

 

梅雨入りはもうすぐそこ・・・。気分も滅入りますが、お気に入りの傘や長靴で、少しでも楽しく過ごしたいですね!

 

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